Choco smoothie

 

Dit drankje geef ik iedere week wel een keer aan mijn dochter. Zij blij omdat ze ‘chocolademelk’ krijgt, mama blij omdat ze weet dat ze weer heel veel voedingsstoffen binnenkrijgt. Rauwe cacao is echt een super food omdat het vol zit met mineralen en anti-oxidanten.

 

Yvet Noordermeer

Voedingsdeskundige / voedingscoach

 

 

Ingrediƫnten

1 kopje kokosmelk
1 rijpe banaan
halve avocado
3 dadels (uurtje geweekt)
2 eetlepels rauwe cacao poeder
1 theelepel kokosbloesem suiker

Hup in de blender en mixen maar!