Blog
Gember
Gember vind ik zo’n fascinerend voedingsmiddel. Eigenlijk is het meer een medicijn dan een voedingsmiddel omdat….
Sauna
Ik begon 2016 goed! Ik ging een dagje ‘wellnessen’ Even ontspannen en ontgiften na….
Wildplukken
Sinds een aantal weken loop ik op een heel andere manier door het park of bos. Ik kijk meer om me heen, ruik aan vreemde plantjes en neem soms zelfs een hapje van een of ander blaadje.
Ingrediënten voor een langer leven
Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik wil graag 100 worden…
Margarine versus roomboter
We hebben onterecht geleerd dat vetten gevaarlijk zijn. Door een verkeerd uitgevoerd onderzoek in de jaren ’60 is…..
Mag het ietsje minder
Kinderen krijgen altijd en overal snoep aangeboden: op school, bij de bakker……..
Waarom zou je wilplukken?
Je eigen eetbare gewassen plukken is een onderwerp dat steeds meer belangstelling krijgt. Een groeiende groep mensen…
Oppassen!
Dat de voedingsindustrie niet altijd het beste met onze gezondheid voor heeft, dat weten we inmiddels. En dat er…..
Waarom is soja slecht?
Veel mensen zien soja als een gezond. Het wordt zelfs bejubeld als superfood.
Live op de radio!
Live op de radio. En dat iedere maand! Heel leuk en ook een beetje een eer! Sinds kort ben ik maandelijks in het dagelijkse programma NH Helpt van RTV Noord Holland te horen.